Die Letzte Woche vor dem Wasserstadt-Triathlon ist angebrochen und die letzte große Radeinheit liegt hinter mir.

Freitags war für mich aufgrund eines anderen Sportlichen Ereignisses in Hamburg (E-Sport- Event „Bundesliga“ von Counter-Strike&Warcraft3) keine körperliche Betätigung mehr möglich. Aber dafür ging es am Samstag über viereinhalb Stunden durch das nordöstliche Hamburger Umland.

Zunächst muss man ersteinmal etwa eine Stunde fahren um überhaupt hinaus aus der Stadt zu kommen…leider gab es dann wieder mein Lieblingszeichen zu sehen:

Ab da begann bei mir eine regelrechte LMAA-Stimmung: Abgebogen und iiiirgendwo lang gefahren…ohne direktes Ziel.

Ich befand mich in Blankenese, Sülldorf ..jedenfalls irgendwo dort in dieser Ecke.
Und habe aufgrund einer anderen streckensperrenden Umleitung eine grandiose Gegend entdeckt:
Den Süllberg!

Als ich durch welliges Gelände und Santoriniartige Ausblicke gedüst bin -ich konnte dort einfach nicht anhalten…vielleicht beim nächsten Mal Fotos- kam mir eine Wand entgegen!
Ach nee, war nur ein Berg – 15% wie ein Straßenschild am oberen Ende dokumentiert hat.
WOW!
Dort werde ich auf jeden Fall für den OstseeMan ein paar Runden fahren um mich auf die bevorstehenden 1200 Höhenmeter vorzubereiten.

Nach weiteren tollen waldigen Kilometern fand ich mich genau an der Kreuzung wieder, die mir die Weiterfahrt verweigert hatte.
Aber ich habe bei der folgenden Kreuzung einfach eine andere Abbiegung gewählt und schon war ich auf meiner ursprünglich geplanten Radstrecke. Toll!

Dann ging es durch weitere Ortschaften wie Uetersen und Holm. Umwege durften auch nicht fehlen, also bin ich ab und zu einmal falsch abgebogen um noch ein paar Kilometer zu sammeln * räusper *
Nebenbei habe ich mich über mangelnde bis gar keine Ausschilderung der Bundesstraßen geärgert und bin doch noch irgendwie in Kölln gelandet…

Nun ja…Elmshorn
Bis zum Ortsausgang und wieder zurück!

Nachdem mir langsam das Wasser ausging (Müsliriegel zum Ernährungstraining hatte ich noch genug) musste ich etwas ruhiger treten, um in den 32°C wie eine Sparkassenanzeige mir berichtete, nicht zu verdursten.

Nach weiteren Kilometern in der Aeroposition (auch das will geübt sein…) hat mich das Uetersener Schilderchaos in den Wahnsinn getrieben!
Kein Wasser, Kein Weg hinaus und komische bis gar keine Schilder von Ortschaften, durch die ich garantiert noch nicht gefahren bin!
(Kartennachkontrolle ist bereits erfolgt!)
FRUST

Dann traf ich auf ein paar Apotheker mit nackigem Oberkörper.
Zur Erklärung: Sie saßen auf ihren Kitteln vor ihrer Apotheke.

(leider keine Fotos…zu kaputt…)

Meine Rettung! Sie haben meine Trinkflaschen aufgefüllt und mir freundlicherweise noch ein paar Traubenzucker spendiert. Nun schöpfte ich neuen Mut und fuhr in Richtung Tornesch.
Der einzige Ort, der regelmäßig auf Schildern neben Elmshorn (aus dem ich ja bereits kam) auftauchte.

…von dort aus in den Norden nach Pinneberg und dann direkt nach Hamburg- Kieler Straße und quer durch die City!

Wieder ein toller Umweg, aber genügend Radkilometer teils Intensiv, größtenteils Extensiv und zum Ende hin regenerativ
Der Pulsmesser hat mir bescheinigt, dass ich rund 3700kcal verbrannt habe- 45% davon Fett…also gleich noch etwas Gewicht gut gemacht ^^
Kilometer können nur geschätzt werden…aber knapp über 100 sollten es schon gewesen sein.

Abends noch etwas Fußball geguckt und schon war der Sport an dem Wochenende für mich gegessen- ohne Lauf!

Falls Ihr euch fragt, wieso der Typ nicht am Sonntag noch mit dem Rad losgefahren ist:
Private Termine von Morgens bis Abends…aber immer auf den Beinen und nie auf der faulen Haut.
Weitere lockere Trainingseinheiten sind für die Woche geplant…die Mitbewohner werden wohl etwas unter dem Rollenlärm leiden müssen…

31.05.2008