Endlich hat das Gewarte ein Ende, kann es kaum noch erwarten bis es los geht, apropro Erwarten, was erwartet mich im Fitnesscamp???
Und was erwarte ich? Vor allem will ich Spaß haben!!! Und meine Belastbarkeit ausloten. Ich denke das die Anforderungen die ich an mich selber stelle viel höher sind als sie jemals jemand an mich stellen würde. Aber da gibt es im Camp ja noch den Drill- Instructor, wir werden sehen.
Also dann auf nach Griechenland, bis demnächst im Fitnesscamp.
Mario Scholz
Gewicht: 80,8 Kg Heute eeeeeeeendlich die letzte Prüfung meines Abiturs bestanden. Jetzt habe ich auch wieder den Kopf frei für mein Training sowie eine gelungene Ernährung. Die letzten Tage habe ich ein paar Kohlenhydrathe mehr zu mir genommen, da es die Konzentrationsfähigkeit einfach erhöhte, habe aber dennoch nicht über die Strenge geschlagen und solle mit [...]
...mehrHallo zusammen Nun ist es soweit. Auf mein Flugticket warte ich zwar bis heute noch, dennoch freue ich mich jetzt schon auf die Teilnehmer und das Men’s Healthteam. Ich frag mich immer ob ich wohl der einzige Schweizer an Board sein werde und wie die Teilnehmer so sind? Auf welches Teilnehmerfeld treffe ich da? Wie werden [...]
...mehrLag die letzten 6 Tage wegen Krankheit flach… konnte auch kein Training machen. Hab mich auch nicht ganz so ideal ernährt die letzten Tage. Hab das Gefühl das die Anstrengungen der letzten 1-2 Wochen dahin sind . Werde ab dieser Woche wieder voll einsteigen, war deshalb heute morgen 70 Minuten Laufen. Zum Frühstück gab es [...]
...mehrIch will ja nicht angeben, aber nach dieser verqualmten Woche voller Rückfälle gehört mein heutiger Sonntag zu den absoluten Glanzpunkten meines bisherigen Rauchfrei-Blogs. Ich war nahezu den ganzen Tag abstinent. Und das ohne großartiges Gequängele und Geschmachte. Erst abends um 19:07 Uhr kam der klitzekleine Einbruch. Allerdings nur in Form zweier mikriger Zigaretten. Und für das, was jetzt [...]
...mehrEintrag von Stefan Strube: Während das Team von Men’s Health auf Hochtouren das erste Camp in Porto Carras nächsten Sonntag vorbereitet, läuft auch bei mir die Vorbereitung auf Hochtouren. Besser gesagt laufe ich zur Vorbereitung auf Hochtouren, denn die Strandfigur braucht noch den letzten Schliff und so steht ein ausführliches Cardiotraining auf dem Programm. So [...]
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Auf diesen Seiten bloggt Jens Clasen, Chefautor von Men's Health, über Männer-