US-Experten fordern, dass sich Architekten beim Bau neuer Häuser mehr dem Kampf gegen die Fettsucht widmen. Denn die heutige Arbeitswelt macht dick. Menschen kommen mit dem Auto zur Arbeit, fahren mit dem Aufzug ins Büro und rollern dort den ganzen Tag im Bürostuhl herum. Also, so fordert es jetzt die New Yorker Stadtverwaltung, sollen unsere Städte wieder anstrengender werden, um die Volksseuchen Diabetes, Krebs und Herzerkrankungen zu besiegen.

In ihren Richtlinien für “Aktives Design” fordern die New Yorker daher von den Stadtplanern etwa mehr Parks und Sportplätze, mehr Fahrradwege und Gehsteige, attraktivere und breitere Treppenhäuser in Gebäuden.

Alles schön und gut. Wir von Men’s Health wären aber nicht wir von Men’s Health, wenn wir nicht noch ein paar weiterführende Vorschläge hätten. So ließen sich moderne Firmengebäude ins aktive Fett-Fighting einbinden:

- 4-spurige Tartanbahnen rund um jeden Bürogebäudekomplex.

- Basketball-, Hockey- und Volleyballfelder auf jedem größeren Firmengelände.

- “Bike-A-Macchiato”: Jede bürointerne Espressomaschine erhält ihren Strom über ein angeschlossenes Ergometer-Bike. So verbrennen Sie die Caffé-Latte-Kalorien, bevor Sie das Ding getrunken haben.

- “Office-Climbing”: Kletterwände an den Außenfassaden mehrstöckiger Bürogebäude. Jeden Morgen wird ein Kollege zur Seilsicherung eingeteilt – und alle anderen klettern ins Büro, anstatt den Aufzug zu benutzen oder die vergleichsweise langweilige Treppe.

- “Stair Wars”: Wenn schon Treppe, dann richtig – nämlich im Wettlauf gegen Kollegen und die Zeit. Jede Treppe wird mit einer durchgehenden weißen Linie zur Doppelkampfbahn. Am oberen Ende ermittelt eine an eine Lichtschranke gekoppelte Webcam den Sieger.

Noch Vorschläge? Immer her damit!

…und solange die Architekten Ihr neues Firmengebäude planen, finden Sie hier Tipps, wie Sie im Büro fit bleiben.